Boşanma danışmanlığı nasıl anlaşılır?
Boşanma aynı anda yas, rahatlama, öfke, suçluluk, belirsizlik ve kimlik değişimi yaratabilir. Bu duyguların çelişkili olması kararın yanlış olduğu anlamına gelmez.
Çalışma ilişkiyi sürdürmeye veya bitirmeye zorlamaz. Amaç düşünülmüş kararlar, çatışmayı azaltan iletişim ve özellikle çocukların yetişkin çatışmasından korunmasıdır.
Hangi konular üzerinde çalışılabilir?
Aşağıdaki deneyimler tek başına tanı anlamına gelmez; kişinin öyküsü, işlevselliği, güçlü yanları ve yaşam koşulları birlikte değerlendirilir.
- Karar belirsizliği
- Ayrılık yası
- Öfke ve suçluluk
- Ortak ebeveynlik
- Çocuğa açıklama
- Yeni sınırlar
- Yalnızlık
- Yeni yaşam düzeni
Süreç nasıl ilerler?
Çalışma, hazır bir reçete uygulamak yerine açık hedefler, düzenli geri bildirim ve kişiye özgü bir formülasyon üzerinden ilerler.
- 01
Kapsamlı değerlendirme
Başvuru nedeni, belirtilerin seyri, yaşam bağlamı, riskler, kaynaklar ve daha önce denenmiş destekler ele alınır.
- 02
Ortak formülasyon
Güçlüğü başlatan ve sürdüren etkenler anlaşılır; hedefler danışanla birlikte önceliklendirilir.
- 03
Aktif çalışma
Seçilen yöntemler güvenli ve ölçülü adımlarla uygulanır; gündelik yaşamdaki karşılıkları takip edilir.
- 04
İlerleme ve koruma
Değişim düzenli olarak gözden geçirilir; kazanımların sürmesi ve zorlanmaların erken fark edilmesi planlanır.
Kendinize ayıracağınız bir seansla başlayın
Psikolog Aleyna Türe ile ihtiyaçlarınıza odaklanan bir görüşme, yaşadıklarınızı anlamlandırmak ve değişim için ilk adımı belirlemek üzere güvenli bir başlangıç sunabilir.
Bilimsel temelli ve kişiye uyarlanmış çalışma
Bir yaklaşımın uygunluğu yalnızca tanı başlığına göre değil; ihtiyaçlar, tercihler, gelişim dönemi, kültürel bağlam ve güvenlik değerlendirmesiyle belirlenir.
Karar danışmanlığı
Seçenekleri baskı kurmadan, değerler, güvenlik ve olası sonuçlar üzerinden netleştirir.
Yas ve duygu düzenleme
İlişkinin ve ortak geleceğin kaybını işlemeye, yoğun tepkileri yönetmeye yardımcı olur.
Ortak ebeveynlik odağı
Çocukları aracı yapmayan, tutarlı ve düşük çatışmalı iletişim düzenleri geliştirir.
Önemli klinik sınırlar
Bu hizmet hukuki danışmanlık, arabuluculuk veya velayet değerlendirmesi değildir. Hukuki hak ve yükümlülükler için bağımsız bir hukuk uzmanına başvurulmalıdır.
Çocuk uzmanı, aile terapisti, arabulucu veya avukatla roller karıştırılmadan ve açık onamla iş birliği yapılabilir.
Sık sorulan sorular
Bu çalışma benim için uygun mu?+
Karar sürecinde sıkışmışsanız, ayrılık sonrası işleviniz bozulduysa veya ebeveynlik iletişimini daha güvenli kurmak istiyorsanız uygun olabilir.
Ne kadar sürer?+
Karar odaklı çalışma sınırlı seanslı olabilir; yas ve yeniden yapılanma desteği ihtiyaca göre daha uzun sürebilir.
Başka uzmanlarla iş birliği gerekir mi?+
Çocuk uzmanı, aile terapisti, arabulucu veya avukatla roller karıştırılmadan ve açık onamla iş birliği yapılabilir.
Acil desteğe ihtiyaç duyduğunuzda
Şiddet, takip, tehdit veya çocuk güvenliği riski varsa ortak görüşme yerine güvenlik planı, hukuki koruma ve uzman şiddet desteği önceliklidir.
Feragatname
Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır ve kişisel değerlendirme, tanı ya da tedavi planının yerini tutmaz. Bu sitede sunulan hizmet psikolojik destekle sınırlıdır; psikiyatri, tıbbi değerlendirme ve ilaç yönetimi hizmeti verilmez. Böyle bir gereksinim olduğunda uygun hekim veya sağlık kuruluşuna yönlendirme yapılır.
